Arritmia Cardiaca - Tratamento Natural
Chama-se arritmia cardíaca a qualquer ritmo cardíaco anormal.
Num adulto normal, saudável e em repouso o coração tem cerca de 60 a 100 batimentos por minuto. Esses batimentos em condições normais repetem-se a um ritmo regular como o tic-tac de um relógio.
Qualquer alteração no ritmo cardíaco normal é chamada de arritmia. A condição ocorre quando os impulsos eléctricos do coração não funcionam da maneira correta, provocando batimentos acelerados (taquicardia), lentos (bradicardia) ou até mesmo irregulares.
A maioria das arritmias não causa danos, porém algumas podem ser sérias ou até ameaçar a vida. Com arritmia cardíaca o coração pode não ser capaz de bombear sangue suficiente para o corpo, o que pode danificar o cérebro, coração e outros órgãos.
O ritmo cardíaco pode ser avaliado por instrumentos adequados ou através de uma manobra que pode ser facilmente ensinada a qualquer pessoa: a palpação de uma artéria do pulso.
Tal como se deve preocupar em saber qual é o seu peso, como está a sua pressão arterial, o valor do colesterol e do açúcar no sangue, é essencial que saiba avaliar o seu ritmo cardíaco.
A maioria das pessoas pode contar as suas pulsações de forma fácil, embora existam aparelhos que fazem a medição da tensão arterial e o cálculo da frequência cardíaca (número de batimentos cardíacos por minuto).
Pela palpação de uma artéria que está no pulso, podemos contar as pulsações e ao mesmo tempo que olhamos para o relógio, contamos o número de batimentos.
O número de pulsações que vamos encontrar em 60 segundos dá-nos o número de batimentos por minuto. Podemos também avaliar se o ritmo do nosso coração é regular e certinho como o tic-tac de um relógio ou se é francamente irregular.
Sintomas da arritmia cardíaca
Palpitações cardíacas (sensação de que o coração pulou uma batida ou está batendo muito forte)
Batimento cardíaco lento
Batimento cardíaco irregular
Sensação de pausa entre os batimentos cardíacos
Ansiedade
Dores de cabeça
Transpiração
Falta de ar
Dor no peito (angina)
Palidez
Suores frios
Fraqueza
Tonturas
Cansaço
Como Prevenir?
Para se prevenir contra a Arritmia cardíaca, é preciso antes de tudo, ter bons hábitos alimentares, como ingestão de legumes, verduras e ómega 3, evitar o excesso de álcool, cigarro, drogas, refrigerante, café, fugir das dietas exageradas, e controlar ao máximo o stress.
É importante também diminuir o consumo de gorduras saturadas, açúcar e sal, e sempre que possível praticar exercícios físicos, para controlar o peso, como natação, futebol, caminhadas, musculação, ioga e até andar de bicicleta e dormir bem, para ter uma vida mais saudável.
O Centro Hospitalar Gaia/Espinho (CHVNG) anunciou ter iniciado recentemente um novo tratamento para a arritmia cardíaca mais frequente entre os portugueses (fibrilação auricular) através de uma nova tecnologia que utiliza o frio extremo (crioablação).
A fibrilação auricular é uma alteração do ritmo e da frequência do batimento do coração, em que as aurículas contraem de forma irregular e descoordenada, o que pode levar a que o sangue se acumule nesta zona do coração, com risco de formação de coágulos, que se podem deslocar através da corrente sanguínea e bloquear o afluxo de sangue ao cérebro e, consequentemente, provocar acidentes vasculares cerebrais.
Eletrocardiograma (ECG)
Pequenos eléctrodos são colocados no peito, braços e pernas, a fim de detectar a actividade eléctrica do coração do paciente. Rápido e indolor, esse é o teste mais comum no diagnóstico de arritmia.
O exame é capaz de medir o tempo e a duração de cada fase eléctrica dos batimentos cardíacos. Contudo, o ECG não consegue detectar arritmias que acontecem fora do período do teste.
Os tratamentos mais comuns para arritmias incluem remédios, procedimentos médicos e cirurgia.
O tratamento é necessário quando a arritmia causa sintomas sérios como tontura, dor no peito e desmaio, ou quando ela aumenta a probabilidade de desenvolver complicações como insuficiência cardíaca ou ataque cardíaco súbito.
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